minzdrav-ne-zafiksiroval-massovogo-otravleniya-hlorom-v-akvaparke-960x540-960x540-1.jpg

Усталость, перемены погоды, трудности и суматоха – все это приводит к эмоциональному стрессу. Как с ним бороться?

Редакция DNR LIVE сделала подборку «антистрессовых» мест, где вы сможете отдохнуть и провести хорошо время.

1. Посмотрите кино

Кинотеатр им. Т. Г. Шевченко, «Звездочка», «Фунтура-Синема», «Золотое кольцо», «КиноКульт» – выбирайте любой. Запасайтесь вкусной едой, устраивайтесь поудобнее в мягком кресле и наслаждайтесь просмотром. Напоминаем, что сейчас в кинотеатре «Звездочка» имеются ночные сеансы. Билеты лучше забронировать заранее.

2. Создайте хорошее настроение своими руками

Посетите какой-нибудь мастер-класс и научитесь новому. Это может быть рисование, вязание, лепка из глины и даже создание флорариумов.

3. Посетите квесткомнату

Каждый квест сопровождается захватывающим сюжетом. Здесь нужно выполнять определенные задания на логику, сообразительность и внимательность. Отличный вариант, чтобы отвлечься и получить хорошие впечатления.

4. Попрыгайте на батуте

Окунитесь снова в мир детства. Смело берите билет в спортивно-батутный центр «Акуна Матата». Его двери открыты для тех, кто хочет получить заряд драйва и просто отдохнуть от повседневной рутины. Спортивно-батутный центр «Акуна Матата» находится по адресу: г. Донецк, ул. Землянская 10-б. Контакты: 071-520-99-20, группа Вконтакте

5. Устройте себе культурный отдых

Сходите в театр, филармонию или музей.  Это отличный способ развеяться. Кроме того, ваш внутренний мир станет богаче, расширится кругозор и интеллектуальное развитие.

6. Спортивные тренировки

Физическая активность помогает справиться со стрессом, депрессивными состояниями и негативными эмоциями. Сходите в тренажерный зал, на фитнес или запишитесь на занятия боевыми искусствами. Для тех, кто не может заниматься активными видами спорта, отлично подойдет йога или пилатес.

7. Покатайтесь на водных горках

Устройте себе маленький отпуск и отправляйтесь в аквапарк. Там вы сможете вдоволь порезвиться на водных аттракционах разного уровня, покувыркаться в теплой воде и получить удовольствие от плавания в бассейне. Аквапарк «AquaSferra» находится по адресу: г. Донецк,ул. Стадионная, 1-Я. Контакты: 071-203-87-10, группа Вконтакте, сайт.

8. Сходите в контактный зоопарк

В контактном зоопарке «Дворик» можно поиграть с разными животными, погладить их и покормить. Среди питомцев есть каракал, еноты, мартышка, игуаны, питоны и многие другие. Контактный зоопарк «Дворик» находится по адресу: г. Донецк, ул. Артёма, 51-а Контакты: 071-411-26-72, группа Вконтакте

9. Уединитесь с природой

Для этого вы можете посетить Донецкий ботанический сад. Он является одним из крупнейших в Европе. На территории растет более 5 000 видов экзотических растений, которые смогут удивить каждого. Донецкий ботанический сад находится по адресу: г. Донецк, пр. Ильича, 110 Контакты: 071-320-64-94,  062-294-12-80, группа Вконтакте, сайт.

10. Запишитесь на массаж

Это один из самых лучших способов оздоровления и релаксации. Массаж от стресса можно проводить в домашних условиях, однако намного лучше записаться на сеанс к квалифицированному специалисту. Он не только предложит оптимальную технику, но и проведет воздействие на самом высоком уровне.


Регистрация права собственности на недвижимость в Донецке и ДНР. Юридическое агентство «АКМ-Консалтинг»
Копирование материалов с сайта разрешено с указанием ссылки на источник